1/2
merci de votre visite mais actuellement tous les cours sont  supprimés
Bienvenue sur le site de SDSP à Yverdon-les-Bains

COURS DE SELF DEFENSE

 

Ces cours sont basés spécialement sur des techniques de Ju-Jitsu, un des plus vieux arts martiaux ou l’histoire raconte que des lutteurs petits et agiles prenaient l’avantage sur des adversaires grands et puissants en pratiquant des formes souples de projections pour conclure avec des coups.

   Pour qui ?

 

Femmes & Hommes

 

Jeunes et moins jeunes

 

Pas nécessaire d'être un athlète.

Aucune technique ne peut nous rendre invincible.

Mais vous pouvez apprendre à faire face à une agression.

Techniques

 

Techniques"à mains nues" un moyen de self défense personnelle comprenant l'application de coups, projections et clés.

 

Obtenir une efficacité avec un minimum d'énergie

 

 

Malgré le risque mineur de se trouver face à un ou plusieurs inconnus qui en veulent à notre intégrité

La self défense peut être une réponse

 

                    La violence

 

Selon les statistiques la violence diminue dans nos villes

 

Mais malheureusement la violence a évolué.

On ne parle plus de bagarre de bal ou de bistrot

Mais bien d'agressions violentes où tous les coups sont permis et aussi avec n'importe quel objet.