Self Défense - Sécurité Personnelle
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COURS DE SELF DEFENSE
Ces cours sont basés spécialement sur des techniques de Ju-Jitsu, un des plus vieux arts martiaux ou l’histoire raconte que des lutteurs petits et agiles prenaient l’avantage sur des adversaires grands et puissants en pratiquant des formes souples de projections pour conclure avec des coups.
Pour qui ?
Femmes & Hommes
Jeunes et moins jeunes
Pas nécessaire d'être un athlète.
Aucune technique ne peut nous rendre invincible.
Mais vous pouvez apprendre à faire face à une agression.
Techniques
Techniques"à mains nues" un moyen de self défense personnelle comprenant l'application de coups, projections et clés.
Obtenir une efficacité avec un minimum d'énergie
Malgré le risque mineur de se trouver face à un ou plusieurs inconnus qui en veulent à notre intégrité
La self défense peut être une réponse
La violence
Selon les statistiques la violence diminue dans nos villes
Mais malheureusement la violence a évolué.
On ne parle plus de bagarre de bal ou de bistrot
Mais bien d'agressions violentes où tous les coups sont permis et aussi avec n'importe quel objet.